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天天刷牙 这些口腔知识要知道!

作者:重庆华美整形美容医院  时间:2018-11-16 11:28:03  在线预约|专家答疑
越是日常的事情,有些小秘密就越需要知道。比如说刷牙,比如口腔内的那些小秘密,重庆华美的口腔医生表示你的口腔习惯是否健康?

        越是日常的事情,有些小秘密就越需要知道。比如说刷牙,比如口腔内的那些小秘密,重庆华美的口腔医生表示你的口腔习惯是否健康?

  当我们睡觉时,口中的唾液分泌会减缓。这样一来,细菌就会迅速繁殖并“吃掉”牙齿的珐琅质。珐琅质是牙齿最外层白色半透明状的坚硬物质,除了咬碎食物外,珐琅质还可以保护牙髓、牙本质。所以最理想的情况是,早上醒来后第一件事就是刷牙(清除细菌),才有助于保持口腔健康。平时的进食残留在口腔中的食物残渣其实并不少,睡前刷牙不但可以清理掉这些食物残渣,还附带清理掉一些牙菌斑,避免其侵蚀牙齿。  

  刷牙的姿势正确吗?刷牙时应该是牙刷毛斜 45 度放在牙齿和牙龈交界的位置,小幅度震颤,牙齿的前、后、侧面,咬合面均要刷到,时间控制在2分钟以上。有些朋友有疑问,刷牙老是牙龈出血是不是因为我用力太大了?不,那是因为你有牙结石了,应该洗牙了。  

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